请一定要避开!考研失败的人,大都掉在这几个坑里了

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转眼间,考研复习已经到了五月,天气开始炎热,心也逐渐浮躁起来。考研备考是一个漫长的过程,需要我们在备考中不断调节自我情绪,把握适合自己的学习方式,朝着正确的方向努力并坚持着。

然而,在这条路上,总有那么一批人,走着走着就走偏了。很多备考的小伙伴在考研中都有过迷茫,不安和自我否定。

请一定要避开!考研失败的人,大都掉在这几个坑里了

其实,这些焦虑就是因为,你想得太多,做的太少。因为真正脚踏实地行动的人都很少焦虑,他们都在忙着想办法如何实现自己的目标,没有过多的时间去焦虑。

当然,除了行动方法也是很多童鞋焦虑的重要原因:

“复习这么久没有什么效果,感觉自己在做无用功,知道自己在焦虑却没有办法调节自己。”

不管是哪种原因,导致你在考研路上,越走越偏,甚至想要放弃。你都要记住一点,一切的焦虑都源于你自己,一切的动力也都源于你自己。

所以,拒绝焦虑,就拒绝以下几个会让你越走越偏的问题。 

盲目采用题海战术

题目永远做不完,但知识点就那么几个。

很多备考的小伙伴们,在备考前期草草的过了一遍知识点,就开始刷题,想要从错题中提升自己。

刷题本身其实没有什么问题,问题就在于,毫无基础,毫无目的,遍地撒网式的刷题。大脑没有知识概念,没有知识框架,即使总结出了错题,也是一盘散沙。

知识点逻辑混乱,直接会影响后期的备考,没有好打基础,你的备考就等同于建立“空中阁楼”,高而不实。

在刷题前,应该确保大脑有清晰的知识框架,并有针对性地做题,有时候钻透了一道题,其实是弄懂了一套题。 

请一定要避开!考研失败的人,大都掉在这几个坑里了

过度疲劳,透支精力

考研人中最不缺的就是“玩命的”,但为什么有些人努力了却还是没有达到自己理想中的效果?因为低效。

其实我们很多人都知道,复习的时间和效果并不是绝对性的正比关系。

复习的效果更多的是取决于你的复习效率,每天起早贪黑泡在图书馆的人未必就比那些时不时给自己放假的考研人要复习得好。

当然,这并不是说所有的拼命复习都没有意义,只是说,有效率的复习才是有意义的。在考研中,我们应该懂得劳逸结合,当情绪不佳精力不支的情况下,不妨给自己一个放松的时刻,这样才能更好地去复习。

 过多的外部干扰因素

考研注定是一条不太平坦的路,除了自身的情绪外,还会有很多外部因素在干扰自己。手机诱惑大?家里人不支持?感情新问题?室友关系不和谐?这些都是我们在考研路上可能会碰到的困难。

考研不是一个人在战斗,我们需要身边人的鼓励和支持。所以,向身边的人沟通好,尤其是在校备考的童鞋,要提前跟室友沟通好作息问题等,获得她们的支持。

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 频繁修改学习计划

没有规划就没有效率,没有进步就不是在复习。一直以来,考研规划就在备考中占有重要的地位。宏观上制定整体的复习方略,微观上制定每天的复习计划,这才能提高效率真正做到有条不紊的复习。

尽管如此,仍然有些同学计划做的漂亮,但中看不中用,三天打鱼两天晒网,这就导致你可能不断的在为自己的拖延症买单,频繁调整计划,直到考试的那天,计划也没有完成。所以,请行动起来!!!

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